Hartfocus bewegingsoefeningen

EUR 25,00

~~EUR 38,50~~

20 bewegingsoefeningen voor een helder hoofd, een wakker lijf en een open hart. Gericht op gronding, ademhaling en borst-hartgebied. Draagt bij aan leren, goed in je vel zitten en presteren. Speel de DVD af op een DVD speler of Windows7, niet op Windows10

Op voorraad

Toevoegen aan winkelwagen

Aan verlanglijst toevoegen

Vragen? Bel gerust 06 45440688
30 dagen bedenktijd
Meer informatie? Neem contact op over dit product
Toevoegen aan vergelijking

Productomschrijving

De DVD speelt goed af op Windows7 maar is niet geschikt voor Windows10.

Deze praktische interactieve dvd en kaartenset bevatten HartFocus-bewegingsoefeningen gericht op gronding, ademhaling en het activeren van het borst-hartgebied. Het doen van deze oefeningen geeft een helder hoofd, een wakker lijf en een coherent hartritme. De oefeningen brengen je in de beste staat om te leren!

De 20 instructiekaarten zijn vormgegeven met strakke tijdloze zwart-wit illustraties en krachtige natuurbeelden. Door de duidelijke illustraties en stapsgewijze instructie kunnen ze zowel door volwassenen als kinderen gebruikt worden. Op de dvd worden de oefeningen voorgedaan en uitgelegd.

De HartFocus-bewegingsoefeningen zijn simpel en effectief. Ze dragen bij aan rust, concentratie en leermotivatie. De set sluit tevens aan bij de trend om meer te bewegen in het onderwijs.

De instructiekaarten en dvd zijn te gebruiken in de klas door leerkracht en leerlingen, thuis door ouders, tieners en kinderen, in therapeutische en coachingssessies, bij stress- en emotiemanagement, ter voorbereiding op verdere HartFocus/ Heartmath/ hartcoherentie technieken